Placeholder Image

Personal Trainer Flexibility

1-daagse cursus. Een compleet nieuwe kijk op lenigheidstraining & flexibiliteit. Zowel voor fysiotherapeuten als trainers zeer waardevol.

Docent Karl Noten is naast sportfysiotherapeut/manueeltherapeut ook gediplomeerd toptrainer Turnen en is werkzaam geweest voor de Nationale Turnbond op Papendal.

Dit is de eerste cursus die flexibiliteit (spierlenigheid) en mobiliteit (gewrichtslenigheid) combineert met fasciale release: ArthroMyofasciale Release! Bij veel sporten waaronder crossfit, karate, voetballen, atletiek en turnen is flexibiliteit een voorwaarde om goed en blessurevrij te kunnen presteren. Traditioneel wordt er veel aandacht besteed aan het rekken van spieren. Maar spieren zelf kunnen niet langer worden. Daarom heeft traditionele stretching zo weing effect. Ook wanneer de gewrichten onder de spieren te ‘stijf’ zijn, zal spieren stretchen weinig toevoegen! Leer in deze cursus nieuwe technieken die direct de bewegingsuitslag (R.O.M.) vergroten. Je zult versteld staan van de snelle resultaten van het ‘Fysio Flex’ programma van Fysio Physics.

Het revolutionaire ‘FP Fysio Flex’ programma Level 1 bestaat uit 3 onderdelen: Fysio Flex Been/heup, Fysio Flex Schouder/arm, Fysio Flex Romp/rug.

Wat leer je?
1. Vanuit de nieuwe Fasciale Anatomie leer je nieuwe combineerde arthrogene en fasciale technieken waarmee de flexibiliteit direct meetbaar toeneemt.

2. Je leert gewrichten te testen en blokkades voor de bewegingsuitslag te ontdekken.

3. Met het praktische stappenplan ga je direct aan de slag.

Academy ontvang je een authorisatiemail. Heb je deze niet ontvangen, check dan even je spam of ongewenste post. Is je mail na 15 minuten nog niet binnen, neem dan contact met ons op via [email protected]